was yoga mir schenkt

immer wieder werde ich gefragt, wie ich es schaffe, täglich yoga zu praktizieren. ich kann diese frage nicht mal wirklich beantworten. für mich braucht es keine disziplin, keine überwindung. yoga hat für mich eine tiefe bedeutung und gehört zu meinem leben wie das atmen und gehen. yoga schenkt mir so unglaublich viel und ist eine„was yoga mir schenkt“ weiterlesen

Storytime: Mein Weg zu Yoga

Privat und auch über Instagram werde ich oft über meinen Weg zum Yoga gefragt. Wie lange machst du schon Yoga? Wie bist du dazu gekommen? Und was fasziniert dich daran? Was für eine Art von Yoga machst du? Wo hast du deine Ausbildung gemacht? Diese und noch viele weitere Fragen beanworte ich in diesem Beitrag.„Storytime: Mein Weg zu Yoga“ weiterlesen

7 Dinge die ich in meiner Yogaausbildung gelernt habe

Die Yogaausbildung war für mich eine grosse Bereicherung und ich habe so viele wichtige Dinge über mich und mein Leben gelernt. Natürlich habe ich auch ganz viel über Yoga gelernt und meine Praxis vertieft. Aber Yoga spielt sich nicht nur auf der Matte ab, sondern im ganzen Leben. Yoga ist überall und alles. Was ich während„7 Dinge die ich in meiner Yogaausbildung gelernt habe“ weiterlesen

Take your dreams seriously – welchen Traum ich mir 2019 erfülle

Träume sind soo schön, findest du nicht auch? Und noch schöner sind sie, wenn sie in Erfüllung gehen. Schon seit einigen Monaten habe ich einen Traum, der mir nicht mehr aus dem Kopf geht. Und eines Tages habe ich mich dazu entschieden, diesen Traum zu erfüllen! Denn worauf sollte ich noch warten? Jetzt bist du„Take your dreams seriously – welchen Traum ich mir 2019 erfülle“ weiterlesen